Yoga Child's Pose

Formation

Professeur de Hatha-Natha Yoga
Formation aux applications thérapeutiques du Natha Yoga.

 
Enfant ' s Pose

Tu veux aller plus loin sur la voie du YOGA ?

Si tu aspires à : 

​ - Aller plus loin sur la voie du YOGA, approfondir...

- t'engager dans un cheminement personnel via le YOGA

- et/ou suivre une formation professionnalisante "Professeur de YOGA". (Certification délivrée par la FFEY : Fédération Française des Ecoles de Yoga), 

alors ​cette formation approfondie est faite pour toi !


Enseignements de HATHA/NATHA YOGA TRADITIONNEL (Yoga du Nord de l'Inde - Varanasi).


Formation traditionnelle par transmission orale directe par petits groupes (15 pratiquants maximum). Support écrits fournis. (photos des asanas, textes classiques,.). Entretiens individuels et Suivi individuel personnalisé inclus dans la formation.

Accès à l'ensemble des cours en ligne (débutants et confirmés) de Act& be Well inclus, pendant tout le cycle de formation.

concentration christel dieuzaide arts2vies Hatha Natha Yoga.jpg

Comment choisir sa formation ?

Quel que soit ton but, mon premier conseil serait de  : 

- Prendre ton temps.
Aussi bien pour choisir ta formation, que pour la vivre ! 
Dans notre société moderne, tout "va très vite" , c'est la loi de l'immédiateté... Or cela n'est pas la voie yogique ! 
Toute transformation demande ... du temps ! 
Et aller sur la voie du Yoga, cela suppute : s'attendre à "sortir hors du temps ordinaire"...

Peut être rêves tu déjà etre arrivé(e) au but, vite vite, "faire" ta formation, hhaaa, si seulement elle pouvait déjà être "finie" ! 
Ce désir qui te pousse à vivre une voie du Yoga plus approfondie : savoure-le, il te guide.
Le véritable apprentissage n'est pas le but... ni "d'obtenir un diplôme", ni de devenir un(e) expert(e)-contorsionniste Non, rien de tout cela...
Le véritable trésor : c'est le chemin lui-même... et là... il est loin d'être fini : il ne fait que commencer ! 
Alors voilà, toi qui lit ces lignes, je te souhaite un très bel, authentique, profond et puissant, enivrant voyage !
Prend ton temps... goûte a chaque pas qui sera le tien sur ce chemin là...

Il existe des Yoga statiques, ou dynamiques, traditionnels ou exotiques, silencieux ou en musique, postural ou "spiritu"... bref, ton coeur sait déjà ce qui te convient... fais juste un pas en avant... et comme disait Rûmi : " Dès que tu avances sur le chemin, le chemin apparait".

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Particularités du HATHA - NATHA YOGA

Formation traditionnelle issue de la lignée des Natha Yogi du Nord de l'Inde (Varanasi). Yoga "de l'énergie" tantrique shivaïte.
Enseignement transmis par voie orale directe par petits groupes (10 à 15 pratiquants maximum).La particularité de ce yoga là : 
En combinant dans l'immobilité de l'asana : la posture, le souffle, les bandhas, dristhi (convergeances occulaires), mudras, visualisations, et mantra : les effets sont décuplés et rapidement perceptibles. Ainsi il est possible d'effectuer de micro-réajustements dans l'instant, affiner, et  progresser tout en subtilité - et en puissance!-  très rapidement dans cette voie de l'énergie.

Présentation du Natha Yoga

Corps, souffle, énergie...et esprit ! 
Suivez le guide ...

 

Déroulement de la formation

Professionnel et individualisé

Tout un programme !

Déroulement de la formation :
Prévoir : 6 week-end par an + pratique quotidienne personnelle

- La formation se compose d'apports théoriques et pratiques répartis en 24 modules de 2 journées chacun, soit  48 journées de formation (compter 7 heures par jour), réparties sur 4 ans;

Soit un total à minima de : 334 heures d'enseignements en direct 

- A cela s'ajoute 1 heure de pratique personnelle quotidienne, sur la base du module en cours étudié.
1h  X 365 jours X 4 ans...

- A cela s'ajoute éventuellement les stages correctifs/révisions/apports pédagogiques (obligatoire uniquement pour les personnes souhaitant enseigner) = 1 stage de 3 jours par an.


ça commence à faire un certain - pour pas dire sacré -  nombre d'heures... !
ça tombe bien... Comment l'alchimie intérieure pourrait-elle avoir lieu autrement ? 


Ps : possibilité d'enseigner  dès la troisième année pour ceux qui le souhaitent.

Yoga Class

Aspects pratiques :


- 6 week-end par an :
Le 1er week-end : en présentiel, dans l'Aude ou région Toulousaine.
Les 5 autres : en ligne, en direct : on se voit mutuellement, tu me poses tes questions, j'y réponds.


- Support écrit fourni à chaque rencontre. (photos des asanas, programme du mois, textes classiques.)

- enregistrements (mp3 ou replay-vidéo pour les absents) fournis après chaque rencontre

- Entretiens et Suivi individuel personnalisé inclus dans la formation.

- Accès aux cours en ligne débutants et confirmés (site Act & Be Well) : gratuit pendant les 4 années de formation.

En savoir plus
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